„Jesti treba po pet obroka na dan, tri velika i dva mala međuobroka. Naravno, ni u čemu ne smijemo pretjerivati, već uvijek moramo biti umjereni“, kažu stručnjaci. „Najviše treba jesti kruha, žitarica i tjestenine, nešto manje voća i povrća. S mesom, ribom, jajima i mliječnim proizvodima ne smijemo pretjerivati, dok najmanje moramo jesti ulja, slatkiša i masti“, kaže piramida pravilne prehrane. No, pridržavamo li se mi toga? I, je li uopće moguće pridržavati se tih pravila zdrave prehrane kada smo sa svih strana okruženi reklamama za novi meni u McDonaldsu, za novu ponudu u obližnjem restoranu ili za neki primamljivi proizvod iz našeg omiljenog dućana?

(Ako vas zanima što su novinarke Katja, Laura, Lea i Marina istražile samo za Vas,  kliknite na: Pravilna_prehrana_-_misli_sto_jedes.pdf)