Mentalno zdravlje važnije no ikada!
Autor: Branka Sironić, 12. 10. 2020.
10.10. obilježen je Svjetski dan mentalnog zdravlja. Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji ukoliko smo mentalno zdravi mi ostvarujemo vlastite sposobnosti, svakodnevno se uspješno nosimo sa stresom i pridonosimo široj zajednici jer na poslu radimo učinkovito i produktivno. Dakle, biti mentalno zdrav ne znači samo „ne biti mentalno bolestan“, nego obuhvaća više razine funkcioniranja čovjeka kao ljudskog bića koje ima potrebe i može ostvariti svoje potencijale. Ukoliko u našoj okolini postoje nepovoljne okolnosti ili ih mi sami stvaramo uključujući se u rizična ponašanja, vrlo je izgledno da će nam se pojaviti određene teškoće sa mentalnim zdravljem. Ravnateljica Branka Sironić i rehabilitatorica Karin Bolković Fornažar su uoči Svjetskog dana zdravlja 9. listopada 2020. sudjelovale na online predavanju Grada Zagreba i Poliklinike za zaštitu djece i mladih Grada Zagreba pod nazivom "Povezani za dobrobit djece: Mulltidisciplinarni pristup u dijagnostici i tretmanu traume u djetinjstvu u obiteljskom okruženju". Predavanja su održavali međunarodno priznati stručnjaci iz Europe i Hrvatske iz područja zdravstva, socijalne skrbi, obrazovanja, policije, pravosuđa i akademske zajednice. (Marija Crnković, psihologinja) Više pod opširnije.
Aktualna nepovoljna okolnost koja trenutno zahvaća praktički cijeli svijet je koronavirus, nju ne možemo „maknuti“ vlastitim trudom i radom, kroz nju trebamo proći – nadajmo se što osnaženiji i sa što manje posljedica po mentalno zdravlje.
Stoga je ovo tema o kojoj se mora govoriti, a svatko od nas imati na umu važnost vlastitog mentalnog zdravlja te potrebe da skrbimo za metalno zdravlje djece.
Na ovoj poveznici možete pristupiti priručniku na temu Koronavirusa i mentalnog zdravlja https://www.poliklinika-djeca.hr/wp-content/uploads/2020/04/HPK-Koronavirus_i_mentalno_zdravlje.pdf
Poliklinika za zaštitu djece i mladih grada Zagreba izradila je simpatične infografike koje vam mogu poslužiti kao svakodnevni podsjetnici na ono što je važno. https://www.poliklinika-djeca.hr/aktualno/novosti/infografike-kako-mozemo-svakodnevnim-malim-koracima-brinuti-o-mentalnom-zdravlju/#3
Unatoč ograničenjima i mjerama kojih se moramo pridržavati, poželjno je uspostaviti nove rutine, voditi brigu o zdravoj prehrani, dovoljnoj količini sna, fizičkoj aktivnosti, dijeliti svoje emocije i misli s osobama s kojima se osjećamo ugodno. Biti blagi prema sebi i brinuti se o sebi jer tada se možemo bolje brinuti i o drugima. I ovo će jednom proći!
Marija Crnković, stručna suradnica psihologinja
Digitalna pristupačnost svima!
Osjeti Omoguru iskustvo čitanja
Jednostavno prilagodite svaku pa i ovu web stranicu i aplikaciju svom stilu čitanja. Dodajte u preglednik sa Chrome Web Storea besplatno.
Omoguru lab- lakše se čita!
| « Siječanj 2021 » | ||||||
| Po | Ut | Sr | Če | Pe | Su | Ne |
| 28 | 29 | 30 | 31 | 1 | 2 | 3 |
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
DRUGI OBRAZOVNI MATERIJALI
OBAVIJEST ZA RODITELJE:
Popisi drugih obrazovnih materijala od 1. do 8. razreda.
Navedene cijene preuzete su iz odobrenih Kataloga iz 2014., 2019. i 2020. godine.
Napomena za likovne mape s kolažem od 5. do 8. razreda:
Umjetnost i ja 5. i 6. razred, Umjetnost i ja 7. i 8. razred (Školska knjiga; 59,00 kn)
(zadnja izmjena: 15.7.2020.)
Dobro došli u katalog školske knjižnice!
Pretražite cjelokupni fond knjižnice i dođite do željene knjige.
I na Facebook stranicu školske knjižnice!
http://lektire.skole.hr/lektire-osnovna-skola
Učenici i nastavnici trebaju napraviti sljedeće:
1. u tražilicu upišite Office 365 za škole ili
2. kliknite na link:
https://office365.skole.hr/default/login
logirajte se pomoću
AAI@Edu.hr lozinke
3. Prihvatite uvjete (na dnu)
4. Odite na Office 365
5. Izaberite program Teams (7. u nizu)
Detaljne UPUTE ZA RAD ZA UČITELJE
Detaljne UPUTE ZA RAD ZA UČENIKE
HITNO Najava radova na podrucju Splitsko-dalamtinske zupanije – OIV – 27.01.2021.
Postovani, CARNET NOC je zaprimio obavijest o radovima na optickoj mrezi pruzatelja usluge Odasiljaci i veze d.o.o., koji ce se odvijati 27.01.2021. od 08:00 do 12:00 sati. Uslijed radova doci ... The post HITNO Najava radova na podrucju Splitsko-dalamtinske zupanije – OIV – 27.01.2021. appeared first on CARNET .
25.01.2021. 17:02
HITNO Radovi na elektricnom sustavu u cvoristu u Osijeku
Postovani, Zbog problema s napajanjem elektricnom energijom u nasem cvoristu u Osijeku, veceras 25. sijecnja 2021. oko 22 sata ce se vrstiti radovi na provjeri sustava za napajanje eleltricnom energijom. ... The post HITNO Radovi na elektricnom sustavu u cvoristu u Osijeku appeared first on CARNET .
25.01.2021. 11:15
Nabava usluge nadogradnje Edutorija
Hrvatska akademska i istraživačka mreža - CARNET provodi postupak javne nabave usluge nadogradnje Edutorija. Edutorij je informacijski sustav repozitorija digitalnih obrazovnih sadržaja koji se nalazi na adresi https://edutorij.e-skole.hr. Sustav Edutorij ... The post Nabava usluge nadogradnje Edutorija appeared first on CARNET .
Izjava o autorskim pravima
Sadržaj web stranice http://www.os-mzaro-pu.skole.hr/ vlasništvo je OŠ Monte Zaro Pula. Nije dozvoljeno objavljivati sadržaje s web stranice na drugim mjestima ako o tome nije obaviještena Škola. Zlouporaba sadržaja web stranice bit će prijavljena nadležnim službama.
Web stranica sadrži i podatke te poveznice na neke druge web stranice iz područja odgoja i obrazovanja. Sadržaji tih web stranica nisu vlasništvo OŠ Monte Zaro Pula i Škola nije odgovorna za njihovo uređivanje. (Web tim)
Ukupno: 1022853
Ovaj mjesec: 1502
Ovaj tjedan: 155
Danas: 64
.png)
